Как обмануть возраст

Октябрь 8, 2010

Как не хочется стареть!  Но время, к сожалению, безжалостно. Учёные работают над различными методами, помогающими задержать старение. Так,  новый метод с использованием светодиодов может стать альтернативой косметической хирургии и инъекциям ботокса. Потому что, их свет омолаживает кожу и сокращает число морщин. Светодиоды это полупроводниковые приборы, излучающие свет при пропускании электрического тока, в последние десятилетия их стали широко применять, в экономичных осветительных приборах и мониторах.

Авторы исследования отмечают, что видимый свет высокой интенсивности уже 40 лет используется в медицине для ускорения заживления ран. Этот свет проникает под кожу, воздействуя на ткани под ней. Ученые сообщают, что свет меняет молекулярную структуру похожего на клей слоя воды на белке эластине. Этот белок обеспечивает эластичность кожи, кровеносных сосудов, сердца и других органов. Свет также снимает слой молекул, которые окружают белок, восстанавливая тем самым его эластичность и, соответственно, снижает число морщин. Полученные результаты показывают, что такой подход может быть включен в программу глубокого омоложения тела.

Но учёные работают в различных направлениях, в том числе, разрабатываются диеты, способствующие задержать старение. Так, диета только с 10% калорий от жиров, с низким количеством сахара, с добавлением рыбьего жира в рацион, богатая фруктами и овощами способна остановить старение организма.

Как показал научный анализ, такое питание помогает увеличить уровни фермента теломераза, который управляет клеточным старением. Теломераза восстанавливает и удлиняет теломеры — комплексы белка ДНК в конце хромосом, непосредственно затрагивающих возраст клеток. Поскольку человек стареет, структурная целостность теломеров слабеет, и клетки начинают быстро умирать. Поэтому, сокращение теломеров является маркером риска для болезней и преждевременной смерти.

Участникам эксперимента предлагалось придерживаться сформулированных принципов употребления пищи в течение трех месяцев. Медики заметили, что при предложенной диете наблюдалось увеличение количества теломераза и сокращение «плохого» холестерина на 30%. Клеточная активность теломераза и способность поддерживать теломеры иммунной системы также возросли.

Для достижения таких результатов,  врачи рекомендуют максимально сокращать уровни жиров и сахара в пище и регулярно есть фрукты, овощи и рыбу.

Обращение на Лечение



captcha