Советы по омоложению

Июнь 29, 2010

Советы по омоложениюПродление молодости отдаление старости, такие вопросы начинают в настоящее время волновать уже после 25 лет.  Учёные  выяснили, какие из продуктов, способствуют омоложению организма и продлению жизни. Список полезных для продления молодости продуктов составлен на основе сделанных в последние годы открытий, связанных с биохимическим механизмом старения клеток человеческого организма. Правильно подобранное питание сохранит не только молодость, но и предотвратит многие заболевания.  Естественно, что в такое меню входят мощные антиоксиданты, а, именно черный шоколад, чай и кофе. Потому что они богаты полифенолами, обладающие способностью восстанавливать пораженные клетки и удлинять их жизнь.  Специалисты также рекомендуют баловать себя фруктами и ягодами, такими как яблоки, черная смородина, черника, черешня, гранаты, апельсины, персики, сливы, малина, красный виноград, клубника. Не стоит забывать и об овощах, а именно, брокколи помидоры, красный лук, шпинат, а также   о хлебе  с отрубями. По мнению учёных, овощи и в первую очередь фрукты являются биохимическими элементами, предохраняющие и удлиняющие срок жизни клеток. Диета для красивой кожи, включающая овощи и фрукты с высоким содержанием каротиноидов способна улучшить цвет лица и придать ему здоровый оттенок. Некоторые фрукты и овощи содержат каротиноиды, которые являются не только хорошими источниками витамина А, но также защищают клетки от разрушающего воздействия свободных радикалов, улучшают функции иммунной системы. В большинстве случаев, каротиноиды придают фруктам и овощам отличительные цвета. К ним относятся оранжевые фрукты и овощи, такие как морковь, абрикосы, манго, тыква, сладкий картофель. А также тёмно-зеленые овощи, такие, как  шпинат, листовая капуста и зелень. Поэтому, приятного аппетита, настало время омолодиться.

Швейцарцы создали новый вид шоколада, который уменьшает количество морщин и обладает омолаживающим эффектом. Данный шедевр швейцарских кондитеров, под названием Acticoa, содержит натуральные антиоксиданты, защищающие клетки кожи от повреждения свободными радикалами. По утверждению производителей, употребление всего 20 граммов подобного лакомства в день поможет предотвратить появление морщин и улучшит эластичность кожи. Секрет омолаживающего эффекта Acticoa заключается в наличии большего числа флавоноидов, чем в обычном шоколаде. Данные омолаживающие вещества содержатся в какао-бобах, но при классическом рецепте приготовления шоколада большая часть этих биологически активных веществ разрушается. Новая же методика производства шоколада позволяет сохранить полезные флавоноиды. А те, в свою очередь способны поглощать свободные радикалы, тем самым предотвращая преждевременное старение, к которому приводят, помимо прочего, такие факторы, как курение, загрязнение окружающей среды и бессонница. Борьба за красоту и молодость не легка, и начинать её надо, прежде всего с правильного питания…

Обращение на Лечение



captcha